Préparateur Mental Golf
- Mental Camp
- Frédéric Vanderplancke
Frédéric Vanderplancke
Préparateur Mental Golf
Contacte-moi su tu cherches un préparateur mental près de Toulouse ou si ton besoin concerne la pratique du Golf
Le golf est bien plus qu’une question de technique ; c’est un défi mental.
En tant que préparateur mental spécialisé dans l’accompagnement des golfeurs, je vous aide à maîtriser les aspects psychologiques cruciaux pour atteindre votre plein potentiel sur le parcours.
Vous luttez contre le stress en compétition ? Vous manquez de confiance après un mauvais coup ? Vous avez du mal à rester concentré sur 18 trous ? Je vous propose un accompagnement personnalisé pour :
- Développer une confiance inébranlable : Renforcez votre estime de soi et abordez chaque coup avec conviction.
- Gérer le stress et l’anxiété : Apprenez des techniques de relaxation et de respiration pour rester calme et serein sous pression.
- Améliorer votre concentration : Optimisez votre focus et éliminez les distractions pour une performance constante.
- Développer une routine mentale performante : Établissez des rituels avant, pendant et après chaque coup pour maximiser vos chances de succès.
- Transformer les obstacles en opportunités : Apprenez à rebondir après les erreurs et à transformer la pression en motivation.
Que vous soyez un golfeur amateur passionné ou un professionnel ambitieux, je vous offre les outils et les stratégies pour améliorer votre jeu de manière significative. Ensemble, nous identifierons vos forces, surmonterons vos faiblesses et construirons une mentalité de gagnant.
Contactez-moi dès aujourd’hui pour une consultation personnalisée et découvrez comment la préparation mentale peut vous aider à atteindre vos objectifs et à savourer pleinement votre expérience golfique. Libérez votre potentiel mental et dominez le parcours !
Je suis Frédéric Vanderplancke, associé de Mental Camp, mon aventure avec le sport a commencée … en fait … jamais … j’ai détesté le sport à l’école.
Comment aimer une discipline qui nous rappelle sans arrêt qu’on est nul. J’étais celui que l’on choisissait en dernier lors de la création des équipes.
Avec le recule, je trouve cela compréhensible de la part de mes potes. J’avais peur du ballon, peur des adversaires, peur de me faire mal.
Mes parents ont bien tenté de m’inscrire à différents sports :
Le tennis : j’ai arrêté dès le 1ᵉʳ jour quand j’ai découvert que je devais ramasser mes balles moi-même. C’était plus fatiguant que les échanges.
L’équitation : Pas mal, jusqu’au jour où ils m’ont imposé le saut d’obstacle. (Avec moi sur le cheval ; )
Je n’ai aimé que la course à pied, sans doute pour me démarquer de mes camarades qui détestaient l’endurance. mon objectif – ado – était juste de terminer un cross et cela suffisait à me rendre hyper fier. Je n’ai jamais compris l’intérêt de vouloir améliorer sa performance.
Et puis j’ai découvert le golf et bien que je sois un joueur très moyen, je ne lasse pas de parcourir ses magnifiques « parcs » dans le calme avec comme seul adversaire : moi-même.
